PALESTRA del CAC: Nuevos Cursos

 
Te presentamos los dos cursos de iniciación a la escalada y las clases para mejorar el estilo que se dictan mensualmente:

 

 CURSO BASICO DE ESCALADA EN ROCODROMO
 

OBJETIVO : Si recién comenzás a escalar te recomendamos enfáticamente este curso. Aquí aprenderás a usar los elementos y las técnicas de seguridad que te permitirán gozar de este hermoso deporte en Rocódromos como el  nuestro en toda su dimensión, sin ningún riesgo.

CONTENIDO : En este curso se parte de cero. Vas a conocer, utilizar y cuidar el equipo de seguridad. Vas a aprender los conocimientos necesarios para escalar en top-rope y de primero con total seguridad. Vas a aprender a rappelar y dar seguro.
Todo acompañado constantemente de consejos para mejorar tu condición física y técnica.
El curso incluye un manual y todo el equipo de escalada necesario.

CUPO : De 2 a 6 alumnos.
DURACION : 3 clases de 2 horas en la Palestra del Club Andino Córdoba.
 

CURSO BASICO DE ESCALADA DEPORTIVA

 

OBJETIVO : Si te gustan las montañas y querés a aprender a escalar en Rocódromos o en las miles de vías de Escalada Deportiva TOTALMENTE EQUIPADAS que hay a lo largo y lo ancho del país enfáticamente te recomendamos este curso.

CONTENIDO : En este curso se parte de cero. Vas a conocer, utilizar y cuidar el equipo de seguridad. Vas a aprender los conocimientos necesarios para escalar en top-rope y de primero con total seguridad. Los nudos básicos. Vas a aprender a rappelar y dar seguro de primero y de segundo.. Descender de una reunión en una vía totalmente equipada.
Todo acompañado constantemente de consejos para mejorar tu condición física y técnica.
El curso incluye un manual y todo el equipo de escalada necesario
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No incluye la comida ni el pasaje a La Ola.

CUPO : De 2 a 6 alumnos.
DURACION : 3 clases de 2 horas en la Palestra del Club Andino Córdoba y una salida de 1 día a La Ola a aplicar los conocimientos adquiridos.
 

CLASES PARA MEJORAR EL ESTILO DE LOS MOVIMIENTOS

 

OBJETIVO : conocer la dinámica de los movimientos, aprender a calentar y relajar, conocer los tiempos y mejorar el estilo de escalada. 

 

HORARIOS

La Pale abre por las TARDES de Lunes a Viernes de 17 a 21 hs, Encargados Maxi y Panchito. RECORDÁ que ahora podes venir por la MAÑANA los Lunes, Miércoles y Viernes de 10 a 13 hs, y disfrutar de un horario supertranquilo, Encargado Kikin. 

 
INFORMES
 
Podes consultar sobre los Cursos de Lunes a Viernes de 17 a 21 hs con Roque en la Palestra o por e-mail.

 

Por cualquier otra cuestión también podes escribirnos a palestra@clubandinocordoba.org

 

 TE ESPERAMOS.